Ősember diéta


Az American Journal of Physical Anthropology legújabb kutatásai ugyanis arra mutattak rá, Fehérjemérgezés? Az American Journal of Physical Anthropology legújabb kutatásai ugyanis arra mutattak rá, hogy ha az ősember valóban annyi fehérjedús sovány húst és halat fogyasztott volna, amennyiről a krónikák szólnak, valószínűleg nem élte ősember diéta túl.

Ugyan már, hol evett az ősember kókuszolajat meg gesztenyelisztet?

Éppen ezért a kutatók úgy vélik, hogy az ősember meglehetősen sok fehérjetartalmú zöldséget és gyümölcsöt is evett. A szakemberek úgy jutottak erre a következtetésre, hogy emberi vérminták segítségével aprólékosan rekonstruálták őseink feltételezett napi étrendjét.

A magyar-olasz duó csütörtökön a moldovai Radu Albottal és a georgiai Nikoloz Baszilasvilivel találkozott, és szetthátrányból fordítva, 1 óra 25 perc alatt nyert. Hamvasztás utáni búcsúztatása Ezúton köszönjük mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérikfájdalmunkban osztoznak. A gyászoló család.

Egy kis kémia De hogyan állapítják meg a tudósok, hogy mennyi húst fogyasztott az ősember? Úgy, hogy étkezésünkben a fehérje az egyetlen makrotápanyag, amelyik tartalmaz nitrogént.

90 napos étrend táblázat

Az egyes élelmiszerek különböző arányban tartalmaznak nehéz és könnyű nitrogénizotópokat, ezeknek az emberi csontokban mérhető arányának segítségével rekonstruálják a kutatók az őseink étrendjét egy adott ökoszisztémában. Azonban a szervezetünk alapvetően inkább a nehéz nitrogénizotópokat raktározza el, ezért a szakemberek egy meghatározott arányhoz igazítják a kutatásaikat, hogy számításba vegyék ezt a tendenciát.

fogyi bogyó

A vizsgálatok nem csupán elődeink napi étrendjére terjednek ki, de arra is, mennyit ettek egy héten, és mintákat vesznek ősember diéta egyes ételekből is. Végül összehasonlítják az élelmiszerekben és a vérmintákban lévő nitrogénizotóp-arányokat, így pontos adatokat kapnak arról, mennyi nehéz nitrogénizotópot raktároz el az emberi szervezet ezeket az értékeket utóbb kivetítették az emberi hajra és csonta is.

Lakomázz úgy, mint egy ősember, és figyeld, ahogy olvadnak le rólad a kilók Fordította, kivonat: Mezei Elmira Forrás: Dr. Joseph Mercola: Feast like a caveman and watch the pounds melt away Dr.

Így derült most fény arra, hogy az ősember egész egyszerűen nem fogyaszthatott annyi húst, amennyit eddig feltételeztünk, és az eddig mért értékek valószínűleg azért voltak annyira magasak, mert nem emberi- hanem állatkísérleteken alapultak. Étrendjük egyébként nagyon hasonlított a mai kínai és indiai farmerek étrendjéhez: sok zöldség és gyümölcs, sok tojás, kevés hús.

A kutatások is kimutatták, hogy az állati fehérje jelentősége az étkezésükben jóval kisebb, mint ahogy a tudomány eddig vélte, és ez különösen igaz a neolit gazdálkodókra.

A vizsgálatok eredménye tehát az, hogy az ősember kiemelten igyekezett egyensúlyba hozni táplálkozásában az állati és a növényi eredetű fehérjéket. Fotó: Profimedia — Red Dot.

fogyás egészségesen és gyorsan