Fogyás masszázzsal


Fogyni csakis akkor fogsz, ha sikerül több kalóriát elégetned nap folyamán, mint amennyit az elfogyasztott ételekkel, italokkal bevittél.

fogyás masszázzsal fogyókúra egyszerűen és gyorsan

Nem csak a szigorú étrend és a rendszeres mozgás segít azonban a fogyásban. Noha egy hasi masszázs ezeket nem helyettesíti, hatékony kiegészítője lehet bármilyen kúrának.

fogyás masszázzsal bio slim fogyókúrás tabletta

A legtöbben amikor diétázni kezdenek, hirtelen több rostot visznek be, mint amennyit korábban megszoktak. Ez puffadással, szorulással járhat, amitől akkor is nagyobbnak tűnhet a hasad, ha egyébként fogytál.

Többek között ezt segít megszüntetni a hasi masszázs, de ezen felül a keringés és a bélmozgás élénkítésében is támogat, gyorsítja az izomláz múlását, javítja a sejtregenerálódást, ezáltal pedig hozzájárul, hogy a bőr alatti zsírréteg csökkenésével a bőr is zsugorodjon anélkül, hogy lógni kezdene.

fogyás masszázzsal napi 2000 kalóriás étrend

Hasmasszázs házilag Hasi masszázs kozmetikai kezelésként is létezik, de néhány egyszerű mozdulatot te is megtanulhatsz, vagy megkérhetsz valakit, hogy a következő fogyás masszázzsal szerint végezze el a masszázst rajtad. Mindegyiket csináld nagyjából egy percig, hanyatt fekve, az izmaidat ellazítva, úgy, hogy a hasadat ne takarja ruha. A masszázshoz használhatsz olajat, de nem kötelező.

fogyás masszázzsal genix fogyókúra vélemények

Amennyiben terhes vagy, vagy hasi műtéten estél át nemrég, ne alkalmazd a masszázst, és más esetekben is kérd ki az orvosod tanácsát!