Fogyásra gyógytea. Fehér akác


Ha szereted a teát, és ráadásul fogyni is szeretnél, kösd össze a kellemest a hasznossal, és idd ezeket a szuper zsírégető teákat!

Keress receptre vagy hozzávalóra

Hideg napokon és estéken szinte vágyunk egy csésze, gőzölgő, kellemes aromájú teára. Sokszor azonban lemondunk róla, mert félünk attól, hogy cukros változatával többet ártunk magunknak, mint használunk.

fogyásra gyógytea diéta szinoníma

Ám ennek nem kell feltétlenül így lennie. Keresd az aromás változatokat vagy használj kalóriamentes édesítőt.

Szeretnéd hatékony, de kíméletes, természetes módszerekkel elősegíteni a fogyókúra eredményét?

Meglátod, az alábbi teákat kortyolgatva még fogyni is fogsz! Miért pont a tea? Amellett, hogy felfrissít, felmelegít, jó közérzetet biztosít, rengeteg hasznos vitamint, nyomelemet, ásványi anyagot, csersavat és illóolajat tartalmaz.

fogyásra gyógytea fogyáshoz napi kalória

Márpedig ezek segítik a szervezet öntisztító folyamatait, fokozzák az immunrendszer működését, valamint védik a sejteket a károsodástól és a rákos megbetegedéstől is. Mindemellett az egyes teákban található anyagok elősegítik a zsírégetést, szabályozzák az anyagcserét és csökkentik az éhségérzetet. Tőlünk most azt is megtudhatod, hogy a kalóriákkal vívott harcban melyekkel érheted el a legjobb hatást!

  1. 4 gyógytea, ami felgyorsítja a súlyvesztést - Fogyókúra | Femina
  2. Lányom 22 éves.
  3. 3 filléres gyógytea, ami segíti a fogyást
  4. 5 tea, amik csúcsra pörgetik a fogyást: hatásosan segítik a zsírbontást - Retikücserkotrade.hu
  5. Azért van, hogy néha rá is felszalad néhány kiló, de ilyenkor könyörtelenül fogyókúrába kezd.

Csalántea Mivel kiváló vízhajtó, fogyásra gyógytea a fogyókúráknál remek választás lehet. Ráadásul a benne lévő kalciumnak, káliumnak, kovasavnak, flavonoidoknak és a C-vitaminnak köszönhetően fokozza a zsírégetést.

3 filléres gyógytea, ami segíti a fogyást

Sőt a csalánlevelek végén fogyásra gyógytea szerotonin nagyszerű hangulatjavító hatású, ami nem árt, ha kissé zabos az ember, mert nem fogyásra gyógytea olyan jókat, mint a diétája előtt.

Ha ezt a teát választodügyelj arra, hogy napi több csésze fogyasztása mellett — vízhajtó hatása miatt — bőségesen vigyél be más folyadékot is és hat hétnél tovább ne alkalmazd kúraszerűen!

Elkészítése: tegyél két teáskanál csalánlevelet egy csészébe, önts rá forró vizet, majd áztasd lefedve 5 percig. Gyömbéres-fokhagymás fogyasztó tea A gyömbér is és a fokhagyma is segíti a gyorsabb anyagcserét, így a fogyást, ráadásul van még egy igen jó tulajdonsága is: intenzív íze a falási rohamokat is segít megfékezni. Kúraszerűen csak hónapig alkalmazd, utána tarts szünetet!

A 6 leghatásosabb zsírégető tea | Well&fit

Elkészítése: egy öklömnyi megtisztított és felszeletelt gyömbért főzz 20 percig 2 liter vízben. Majd adj hozzá fél fej fokhagymátés forrald fel. Végül szűrd le, és hagyd kihűlni.

Megosztás a Facebookon Aki télen adja fogyókúrára a fejét, annak nincs könnyű dolga, hiszen ilyenkor különösen jól esnek a laktatóbb, kalória gazdag falatok. Ugyanilyen jól esik azonban egy csésze meleg, illatos tea is, és ha ezt a megfelelő gyógynövényből készíted el, akkor azzal még a diétádat is segítheted. Bemutatunk három gyógynövényt, amelyek főzete nem csak finom, az emésztésre is jó hatással van.

Borsmenta tea A karcsúság varázsitalaként is ismerik, mert elűzi a nassolási kényszert, ugyanakkor salaktalanít és kiváló görcsoldó is, illóolaja pedig jótékonyan hat az epeműködésre.

Ajánlott fogyasztási mennyisége napi csésze. Elkészítése: egy teáskanál szárított borsmentalevelet vagy egy teafiltert forrázz le, majd hagyd így állni 8 percig. Végül szűrd le, és már ihatod is.

Gyuri bácsi kedvenc gyógynövényei

Zöld fogyásra gyógytea Sokan az örök fiatalság elixírjeként tartják számon a zöld teátmivel nagyon sok fontos antioxidánssal látja el a szervezetet. Nem véletlenül állítják róla azt is, hogy rendszeres fogyasztása segíthet a rák megelőzésében, míg polifenol-tartalma a fogyást segíti és javítja a test anyagcseréjét.

A 6 leghatásosabb zsírégető tea

Jó ha tudod, hogy fogyásra gyógytea vaníliával ízesített változat csökkenti az éhségérzetet is. Ajánlott fogyasztási mennyisége nincs, de mivel élénkítő hatású, ezért este fogyásra gyógytea jobb, ha nem fogyasztod.

Elkészítése: forralj fel 2 deci vizet, majd hűtsd vissza kb. Öntsd rá egy teáskanál szárított teafűt, és hagyd így ázni percig. Végül szűrd le. Leveleit másodszor is le lehet forrázni, ugyanis ilyenkor egészen más hatóanyagok oldódnak ki belőle.

Most már percig is ázhat a levél. Chai tea Indiából származik ez az ital, melynek alapja a fekete tea. Ennek tenin nevű hatóanyaga beindítja a zsírégetést, míg illóolaja segít a gyomor megnyugtatásában. Gyömbér- fahéj, édeskömény- és ánizstartalmának köszönhetően pedig az anyagcserére is jó hatással van.

Viszonylag hosszas művelet, míg elkészíted, de megéri, mert nagyon finom és rendkívül hatékony!

fogyásra gyógytea fogyás tartósan

Elkészítése: egy lábosban gőzölésig melegíts kb. Aztán egy jó adagnyi teafüvet dobj a tejbe. Ha édesen szereted tegyél még bele legalább ugyanannyi nádcukrot. Majd amikor felforrt a tej, fogd a lábast és magasról öntsd át a benne lévő koszosnak tűnő folyadékot egy másik edénybe és vissza, négyszer-ötször, hogy minél habosabb és levegősebb legyen a tea.

Végül szűrd le és ihatod is, naponta többször is.

Gyógytea fogyásra

Mivel élénkít a fekete tea miatt, ezért estefelé már inkább ne fogyaszd. Lapacho tea A dél-amerikai lapacho fa kérgéből készül.

fogyásra gyógytea hogyan fogyj le 1 nap alatt

Sok magnéziumot, nátriumot, nyomelemet, valamint vasat, krómot és jódot tartalmaz. Kiváló anyagcseregyorsító hatással bír. Elkészítése: főzd 10 percig a kérget, majd hagyd állni, végül szűrd le.

Még jobb hatást érhetsz el, ha vaníliával ízesíted. Naponta csészével igyál meg belőle.

Az 5 legjobb gyógynövény a karcsúság eléréséhez

Jó tanácsok: Mivel nem biztos, hogy nagy teafőzőguru vagy, így jobb, ha mielőtt belevágsz az egészbe, szem előtt tartod a következőket. Épp ezért lehetőség szerint klórmentes, lágy vizet vagy szénsavmentes ásványvizet használj.

fogyásra gyógytea 1 hetes étrend

Így hosszabb ideig megőrzi az aromáját. Ezért ügyelj arra, hogy ilyenkor több ásványvizet is fogyassz. Fotó: Profimedia — Red Dot.

fogyásra gyógytea fogyási trükkök